R.M. PUMP RECOVERY MIX è una miscela di nutrienti indicata per il recupero muscolare ed energetico. GLUTEN FREE.
A chi si rivolge:
- A chi svolge sport di potenza
- A chi vuole ottimizzare i tempi di recupero
- A chi vuole un recupero completo dopo uno sforzo intenso
A cosa serve:
- A fornire nutrienti per il recupero dopo lo sport
- A nutrire i muscoli post-allenamento
- A reintegrare i Sali minerali persi
La base del prodotto è Vitargo®, un carboidrato complesso ad alto peso molecolare che più di ogni altro carboidrato testato, riduce i tempi di recupero stimolando la ricostituzione delle scorte energetiche sotto forma di glicogeno come nessun altro carboidrato (come dimostrato da varie pubblicazioni scientifiche).
Il suo utilizzo diventa particolarmente importante per gli sforzi prolungati e in tutte quelle situazioni in cui un recupero più veloce pone l’atleta in condizioni migliori per il giorno dopo.
Le proteine contenute (proteine del siero del latte al 90% e sieroproteine idrolizzate al 90%) intervengono nel sostegno della massa muscolare, ricostruendo la parte strutturale dopo gli sforzi intensi, con diversi tempi di assorbimento.
Oltre ai macronutrienti appena descritti, R.M. Pump contiene:
• La creatina: gioca un ruolo fondamentale nella produzione di energia a livello muscolare. Assunta per via orale, essa passa rapidamente nel sangue e quindi nei muscoli dove esercita varie azioni tra cui: 1) ristabilire prontamente (come fosfo-creatina) le riserve energetiche utilizzate durante l’attività fisica; 2) facilitare il trasporto e la diffusione di energia; 3) supportare la sintesi proteica.
• L-Glutammina ed L-leucina: sono il perno per una buona ricostituzione del tessuto muscolare potenzialmente danneggiato dallo sforzo fisico. In altri termini, esercitano un effetto anti-catabolico e pro-anabolico.
• L-carnitina: è elemento indispensabile per il metabolismo dei grassi. Dalla degradazione dei grassi a livello mitocondriale deriva un’importante quota energetica spendibile nel recupero muscolare vero e proprio.
• Taurina: ad essa sono imputabili alcuni effetti tonici e stimolanti sulla contrattilità muscolare, inoltre, è un forte antiossidante, così come l’acido lipoico, una sostanza che facilita anche il metabolismo degli zuccheri.
• Vitamine C ed E, ad azione antiossidante, per la prevenzione del danno imputabile ai radicali liberi sulle membrane muscolari.
• Fosfatidilserina: è un fosfolipide molto presente nel nostro cervello. Non a caso è conosciuta per le sue proprietà benefiche sul nostro sistema nervoso (migliora la memoria e le funzioni cognitive). In questo caso viene sfruttata anche un’altra proprietà: abbassare i livelli di cortisolo (uno dei principali ormoni catabolici), favorendo l’ipertrofia muscolare.
• Magnesio pidolato: indispensabile in una miscela per il recupero muscolare, garantisce la ricostituzione della quota salina persa con la sudorazione.
Indicazioni d’uso: Sciogliere, agitando vigorosamente in uno shaker, 50 g di prodotto in 250 ml di acqua.
Dosi: si consiglia l’assunzione di 50 g di prodotto (corrispondenti a 5 misurini) subito dopo l’attività fisica.
Avvertenze: gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano. Non superare la dose massima giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Per l’uso del prodotto si consiglia di sentire il parere del medico. In rari casi l’acido lipoico può dare ipoglicemia. Per la presenza di creatina il prodotto è destinato ai soli adulti. Non utilizzare in gravidanza. Non utilizzare per periodi prolungati (superiori ad un mese) senza sentire il parere del medico.
Formato: 500 g.
Gusto: arancia.